主料 | ||
米饭250克 | 青椒1个 | 胡萝卜半根 |
鸡蛋1个 | 火腿肠1根 | 盐2勺 |
醋1勺 | 鸡精1勺 | 蚝油1勺 |
生抽2勺 | 葱1根 | 橄榄油3勺 |
1/5. 青椒,胡萝卜,火腿切丁备用
2/5. 鸡蛋加几滴水和少量盐,打出泡。在锅中放入适量橄榄油,将鸡蛋炒碎盛出备用
3/5. 锅中倒入橄榄油烧至六成热,倒入米饭,翻炒,将米粒炒散
4/5. 倒入切好的青椒,胡萝卜,火腿继续翻炒,随后加入炒好的碎鸡蛋,盐,生抽,醋
5/5. 待米粒全部炒散且熟透后加入鸡精,蚝油,最后撒上葱花,一道香喷喷的蛋炒饭就出锅啦
鸡蛋打散前加入几滴水,目的是让炒出来的鸡蛋更嫩。另外米饭最好不要用刚煮熟的热米饭,容易粘锅而且米饭容易结在一起很难入味,米饭最好选用冷僵了的,并且煮的时候不要加太多水,尽量干一点