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红烧茄子

红烧茄子

小陳陳児

小陳陳児

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主料
圆茄子适量淀粉适量鸡蛋适量
面粉适量

红烧茄子的做法,共8个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/8. 茄子切滚刀块加入盐 面粉 淀粉 鸡蛋清 抓匀 这样炸出来口感好一些

红烧茄子的做法图解2

2/8. 抓匀后的样子

红烧茄子的做法图解3

3/8. 锅里倒油 多倒一些 等油八分热的时候放入茄子 炸至金黄后捞出控油备用

红烧茄子的做法图解4

4/8. 放点油 在油没热的时候放入蒜 姜 这样可以入味我还放了一点豆瓣酱

红烧茄子的做法图解5

5/8. 闻到香味后放入青椒西红柿

红烧茄子的做法图解6

6/8. 然后在放入炸好的茄子 可以假一点酱油 颜色更好看一些

红烧茄子的做法图解7

7/8. 在准备好水淀粉倒进去 待汤汁吸收的差不多后关火

红烧茄子的做法图解8

8/8. 成品

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营养信息

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  • 红烧茄子热量1357 千卡
  • 脂肪11.91 克
  • 蛋白质25.66 克
  • 碳水化合物157.42 克
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