大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
大拌菜

大拌菜

热爱红烧肉北京

热爱红烧肉北京

11494人浏览
分享到:
收藏(47)
这天气简直要热死人了,都立秋了怎么越来越热了呀!没法活了,可是还要吃饭,吃饭不难,做饭难呀,这么热还要守着煤气灶么?干脆吃大拌菜吧!蔬菜洗吧洗吧揪吧揪吧浇上丘比沙拉汁一拌ok啦!开胃还下饭,关键是所有步骤还可以在空调屋进行,太美了有没有?我今天用的是大拌菜口味的沙拉汁,感觉味道不错,很适合我的口味,咸中带点点甜,还不错。
主料
紫背天葵50克生菜80克紫生菜50克
黄瓜80克红椒60克黄椒60克
辅料
丘比沙拉汁(大拌菜口味)2袋

大拌菜的做法,共4个步骤

大拌菜的做法图解1

1/4. 准备好食材

大拌菜的做法图解2

2/4. 所有青菜都洗干净

大拌菜的做法图解3

3/4. 将紫背天葵叶子摘下来、生菜都用手撕碎、黄瓜和彩椒切片备用。

大拌菜的做法图解4

4/4. 将所有蔬菜都放入大碗中,把丘比沙拉汁浇上去拌匀即可开吃!

小窍门

所有蔬菜都根据自己喜好放吧!现吃现拌不然爱出汤。

点赞(1464)
分享到:
收藏(47)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

大拌菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11494人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 大拌菜热量181 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质21.27 克
  • 碳水化合物70.26 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看