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剁椒炒丝瓜

剁椒炒丝瓜

A苹果小厨

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一根嫩嫩的小丝瓜,是妈妈家小院丝瓜藤年结的第一根果实,用自制的剁椒来炒,正好做我一人的午饭,鲜香可口,配饭绝对的棒哦!
主料
丝瓜适量
辅料
剁椒适量鸡精适量适量

剁椒炒丝瓜的做法,共4个步骤

剁椒炒丝瓜的做法图解1

1/4. 丝瓜去皮切成滚刀块,在淡盐水中略泡。

剁椒炒丝瓜的做法图解2

2/4. 锅中放适量油,炒香剁椒。

剁椒炒丝瓜的做法图解3

3/4. 将丝瓜捞出,挤净水份,入锅中翻炒。

剁椒炒丝瓜的做法图解4

4/4. 如过干,可适量点些水,至丝瓜变软,加适量盐、鸡精出锅。

小窍门

盐请根据剁椒的咸淡添加,也可不加。
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营养信息

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  • 剁椒炒丝瓜热量61 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物4.36 克
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