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韩式糖醋肉

韩式糖醋肉

大轩轩妈

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原有的酸甜适口,微微韩式辣酱味道,再加上清甜爽口的梨汁,不仅解腻,还加了一味清甜
主料
鸡腿一个洋葱半个青椒1个
雪花梨半个韩式辣椒酱半勺白糖3勺
3勺料酒2勺生抽1勺
胡椒粉一勺尖适量香油适量
葱蒜适量

韩式糖醋肉的做法,共9个步骤

韩式糖醋肉的做法图解1

1/9. 鸡腿,剔骨后,切成2cm的块

韩式糖醋肉的做法图解2

2/9. 鸡腿肉放入适量盐,一勺尖胡椒粉,一勺料酒,削下来的梨皮放在鸡肉里,抓匀,腌制10分钟

韩式糖醋肉的做法图解3

3/9. 洋葱,梨,青椒切成三角块,备用

韩式糖醋肉的做法图解4

4/9. 把梨皮去除,加入四勺淀粉,抓匀,使鸡肉裹上厚厚的浆

韩式糖醋肉的做法图解5

5/9. 半勺韩式辣椒酱,一勺生抽,一勺料酒,三勺糖,三勺醋,和匀

韩式糖醋肉的做法图解6

6/9. 油温烧到三成热后,下入鸡腿肉炸制浅黄色,捞出

韩式糖醋肉的做法图解7

7/9. 油继续加热到8成热,炸制金黄色,捞出

韩式糖醋肉的做法图解8

8/9. 窄油烧热后煸香葱蒜沫,下入青椒,洋葱煸炒出香味

韩式糖醋肉的做法图解9

9/9. 煸香葱蒜沫后,倒入碗汁,大火熬煮浓稠,倒入鸡肉块,梨块翻炒均匀,加适量香油,翻炒均匀

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营养信息

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  • 韩式糖醋肉热量1930 千卡
  • 脂肪122.7 克
  • 蛋白质32.3 克
  • 碳水化合物223.44 克
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