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糯米糍粑

糯米糍粑

刹那5201

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七月十四,每年祭祖的时候,都要做这个糍粑,小时候家里做的太甜,对于不爱吃甜食的我来说吃两口就腻了,这次自己做,放的糖比较少。
主料
糯米粉适量花生适量芝麻适量
红糖适量芭蕉叶适量

糯米糍粑的做法,共17个步骤

糯米糍粑的做法图解1

1/17. 芭蕉叶撕成大块,让它晒晒太阳, 我这个晒太久了……在烈日下晒差不多一小时后洗干净。如果没太阳,可以在开水里烫一会,再拿出来洗干净。这样芭蕉叶就不会太脆,包的时候也不会裂开。

糯米糍粑的做法图解2

2/17. 馅料,这看个人口味了。我是花生芝麻馅的。花生芝麻炒熟,研磨成粉,加红糖粉搅拌,糖要适量,搅拌后可以尝尝糖不够再加。

糯米糍粑的做法图解3

3/17. 糯米粉加水揉成团,如果喜欢甜食的可以在糯米粉里加些糖一起揉,我不爱甜食所以没放,如果要在糯米粉里加糖,馅料建议少放点糖。

糯米糍粑的做法图解4

4/17. 挑适合的芭蕉叶,太小或者有裂痕的话可以两张叠在一起,把芭蕉叶翻过来,如图,按竖线的纹理在背面靠一边中间的位置开始抹油,根据要做的糍粑大小大概抹出一个长方形。油一定要靠着叶子的一边开始抹,这样是为了糍粑不会直接黏在叶子上。一定要是芭蕉叶的背面,比较光滑。叠在一起的两张叶子要以被压住的那张为位置来抹油。按着纹理会比较好包。

糯米糍粑的做法图解5

5/17. 包一个有馅的糯米团子,不一定要包的很光滑,只要不漏就行了。

糯米糍粑的做法图解6

6/17. 把包好馅的糯米团子放在抹上油的方块的中间位置,把靠边抹油的那一边先卷上来包住,再把另一边卷上来包。不要包太紧。

糯米糍粑的做法图解7

7/17. 叶子卷起来包住糯米粉团的样子,如图,芭蕉叶看起来像一个圆筒,不要包的太紧但也不能太松,直接卷上去就行。然后把它放在桌上或者面板上,用手指把糯米团往两头推开,如下图

糯米糍粑的做法图解8

8/17. 推压后糯米团子就扁了。不要推到头,大概到之前抹油的位置就可以了。之前卷的时候不要卷太紧也是为了方便推开糯米团。

糯米糍粑的做法图解9

9/17. 不能把糯米团推到头,推压扁的糍粑把空着没包到糯米团的部分往后折。

糯米糍粑的做法图解10

10/17. 如果怕折好后的芭蕉叶会散开,可以撕几条细芭蕉叶,把折起来的两头绑好。然后上锅蒸,闻到有芭蕉叶的香味散出再蒸一会儿就好了,约20分钟。

糯米糍粑的做法图解11

11/17. 不确定熟没有可以拿出一个打开看看,用筷子夹出一个糍粑发现很软,打开后用筷子用点力可以夹成两半就熟了。

糯米糍粑的做法图解12

12/17. 蒸熟后拿出来晾一会儿,不要叠在一起晾,散开散热,可以直接吃了。

糯米糍粑的做法图解13

13/17. 或者把绳子解开,把折好的两头打开放直,用一双筷子把糍粑继续往两头推压开,挤出多余的水分空气之类的就可以了,吃不完放冰箱保存。也可以剪去两头,这样方便吃,但是如果还要想反复利用芭蕉叶就不要这么做了。

糯米糍粑的做法图解14

14/17. 吃的时候直接撕开芭蕉叶就可以了,如果想要循环利用芭蕉叶就小心的打开不要撕。

糯米糍粑的做法图解15

15/17. 被我切了一刀才想起来拍照…… 不撕开芭蕉叶而是打开就是这样的。不爱蒸的可以拿去煎一会儿也很好吃。

糯米糍粑的做法图解16

16/17. 这里有一小块红糖,特别的甜……

糯米糍粑的做法图解17

17/17. 馅料不是固定的,喜欢什么就放什么,最好是能打成粉末或者泥状。

小窍门

用过的芭蕉叶,吃糍粑的时候没撕坏的可以洗干净晾干后反复利用哦!如果芭蕉叶很难弄到的亲可以试试保鲜膜,但是这样会少了芭蕉叶的清香。

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营养信息

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  • 糯米糍粑热量2325 千卡
  • 脂肪95.1 克
  • 蛋白质49 克
  • 碳水化合物224.6 克
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