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红豆西米露

红豆西米露

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一个全职妈妈的家常时光,爱折腾不爱外面甜品,只有自己动手做起来,这一杯好甜蜜
主料
牛奶250毫升蜜豆2汤勺西米50克

红豆西米露的做法,共6个步骤

红豆西米露的做法图解1

1/6. 蜜豆自己做的,就是提前一晚,煮熟捞出控干水份,放入一层白糖拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏保存,用的时候取出即可

红豆西米露的做法图解2

2/6. 锅中加入适量的水煮开,放入西米煮十三分钟,关火焖至西米透明状即可

红豆西米露的做法图解3

3/6. 西米闷好后用清水冲洗干净,放入碗中

红豆西米露的做法图解4

4/6. 在倒入牛奶

红豆西米露的做法图解5

5/6. 在放入蜜豆

红豆西米露的做法图解6

6/6. 最后在放入几块芒果装饰即可

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营养信息

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  • 红豆西米露热量145 千卡
  • 脂肪5.4 克
  • 蛋白质19.21 克
  • 碳水化合物34.9 克
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