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红豆西米露

红豆西米露

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主料
红豆适量西米适量白砂糖适量

红豆西米露的做法,共4个步骤

红豆西米露的做法图解1

1/4. 水开后放入西米,煮至水开后关小火,煮两分钟后关火盖盖子焖十分钟,重复几次直到西米的小白点消失变透明。捞起西米沥干水,放冷了放入冰箱。

红豆西米露的做法图解2

2/4. 红豆煮烂,煮的时候要加糖,比平时甜一些。

红豆西米露的做法图解3

3/4. 将红豆,红豆水,西米混在一起即可。

红豆西米露的做法图解4

4/4. 红豆和红豆水常温即可,加入冷藏过的西米,温度刚刚好,又不会太凉。

小窍门

1、西米煮法:水开后放入西米,水开后关小火,煮两分钟后关火,盖上盖子焖十分钟,再次开火,重复几次直至西米的小白点不见,变透明。

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营养信息

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  • 红豆西米露热量1047 千卡
  • 脂肪2.73 克
  • 蛋白质32.27 克
  • 碳水化合物194.3 克
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