主料 | ||
黑鱼1条 | 内脂豆腐1盒 | 黄豆芽少许 |
金针菇少许 | 酸菜1包 | 泡椒5个 |
干红辣椒3个 | 花椒1小把 | 香菜2颗 |
湖南椒3根 | 指天椒5个 | 大蒜(一半切末,一半切片)1头 |
辣椒面2勺 | 生姜7-9片 | 大葱7-9段 |
红尖椒1个 | 鲜柠檬1/2个 | 白胡椒粉3勺 |
鸡蛋清1个 | 料酒3勺 | 淀粉适量 |
盐少许 | 白醋2勺 | 香葱2颗 |
1/10. 将草鱼肉骨分离,鱼肉斜切成片状,分别腌制,腌制调料为:白胡椒粉2勺,鸡蛋清1个,料酒3勺,葱段,姜片,淀粉适量,抓匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室冷藏2小时
2/10. 鱼头和鱼骨研制
3/10. 内脂豆腐切块,金针菇和黄豆芽焯水煮熟后,与豆腐一起放入碗中垫底
4/10. 准备配料,葱段,姜片,红尖椒切圈,柠檬半个切块,指天椒和湖南椒切段,蒜切片 (制作过程中用)
5/10. 香菜切段,香葱切末,蒜切沫,指天椒和湖南椒各一个切段(制作完成后用)
6/10. 酸菜一包,泡椒5个,干红辣椒切段,花椒一小把
7/10. 炒菜锅中倒入色拉油,中火,油温升高后放入鱼骨待两面煎至变色,倒入姜,蒜,煸炒出香味后,再加入干红辣椒,花椒,泡椒,酸菜,湖南椒,指天椒继续煸炒,炒香后,倒入开水300~400ML,开大火
8/10. 水开后放入大葱段,关小火,一片片放入腌制好的鱼片,放完后,加入红尖椒圈,白醋2勺,柠檬半个,盐适量,鸡精少许,白胡椒粉1勺,鱼肉熟后关火成盘
9/10. 装盘好的酸菜鱼上面放上蒜末,辣椒末,香葱,重新在炒菜锅中放入一大勺油,加热后淋在上面,点缀香菜即可
10/10. 奉上全图,食欲大开了吗