| 主料 | ||
| 绿豆适量 | 百合适量 | 白糖适量 |
百合绿豆汤的做法，共6个步骤
1/6. 先将绿豆洗净浸泡一小时
2/6. 鲜百合掰开洗净待用，干百合的话可提前浸泡一下
3/6. 先将浸泡的绿豆清水下锅煮开
4/6. 煮沸后加入百合一起煮
5/6. 待绿豆煮烂后加入白糖搅拌均匀至融化即可
6/6. 完成
小窍门
干百合要提前浸泡下，鲜百合不用。
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营养信息
详细信息>>- 百合绿豆汤热量794 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质24.9 克
- 碳水化合物200.7 克
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