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酱烧香辣鱼

酱烧香辣鱼

就是爱享受

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主料
草鱼半条700克鲜辣椒酱(自制的)3勺葱白姜片蒜片适量
豆瓣酱2勺白糖2勺辣椒干5个
蚝油1勺蒸鱼豉油1勺味极鲜1勺
生抽2勺小香葱的叶6根1碗
番茄酱2勺料酒2勺白胡椒粉少许
玉米淀粉适量

酱烧香辣鱼的做法,共5个步骤

酱烧香辣鱼的做法图解1

1/5. 备好材料,把草鱼剔骨留鱼肉两片,其中一片用来烧香辣鱼

2/5. 把鱼肉洗净横刀斜着片鱼,片5刀就切断,再竖刀切2刀切断(随意),然后用料酒,蒸鱼豉油,白胡椒粉腌制10分钟

3/5. 腌制好以后用玉米淀粉裹匀,备油锅烧成7成热下油锅炸上色,出锅控油,油温9成热再复炸一次

4/5. 锅里留少许油,放葱白,姜片蒜片,辣椒干爆香加一碗清水,烧开放鲜辣椒酱,生抽,料酒,豆瓣酱,蒸鱼豉油,番茄酱,白糖,蚝油,少许盐熬汁,用玉米淀粉调汁,待浓汁时放炸好的鱼肉,鱼肉裹匀浓汁放后小香葱叶翻炒装盘。

酱烧香辣鱼的做法图解5

5/5. 装盘,太香啦!

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营养信息

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  • 酱烧香辣鱼热量503 千卡
  • 脂肪16.08 克
  • 蛋白质38.12 克
  • 碳水化合物315.18 克
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