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芝士咸牛肉三明治

芝士咸牛肉三明治

LZZZZZ玲子

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简单又美味的快手早餐,鸡蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味,再配上一杯牛奶,一天从美好的早餐开始。
主料
RICOS浓缩车打芝士酱30(2汤匙)克长城牌咸牛肉罐头30(2汤匙)克鸡蛋1个
方包2片
辅料
食用油适量

芝士咸牛肉三明治的做法,共5个步骤

芝士咸牛肉三明治的做法图解1

1/5. 准备好材料。

芝士咸牛肉三明治的做法图解2

2/5. 将鸡蛋打入碗中,加入盐,RICOS芝士酱,咸牛肉,搅拌均匀。

芝士咸牛肉三明治的做法图解3

3/5. 锅烧至6成热,放入食用油,然后加入混合好的鸡蛋液。

芝士咸牛肉三明治的做法图解4

4/5. 翻炒30秒即可。

芝士咸牛肉三明治的做法图解5

5/5. 炒好的芝士蛋铺在面包上就可以开吃啦。

小窍门

1.RICOS浓缩车打芝士酱可以选择425g家庭装。
2.长城牌咸牛肉罐头买的是金标,含牛肉量较多的。
3.咸牛肉本身有咸味的,所以不用再放盐了。
4.鸡蛋炒的是五成熟,可根据个人口味炒全熟的。

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营养信息

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  • 芝士咸牛肉三明治热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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