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麻婆豆腐

麻婆豆腐

柠檬小豆a

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麻婆豆腐由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。做好的菜品色泽淡黄,豆腐嫩滑,入口麻辣鲜香,细嫩有味,实为超级下饭的米饭杀手菜。麻婆豆腐为川菜中经典佳肴。
主料
豆腐500克牛肉末50克
辅料
青蒜末30克花椒面1克香菜末5克

麻婆豆腐的做法,共21个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/21. 主料;豆腐一块400克、牛肉末50克;调料:豆瓣酱30克、豆豉20克、盐2克、鸡粉2克、酱油15克、黄酒10克、大蒜末20克、肉汤300ml、水淀粉适量、花生油30克;配料:青蒜末30克、花椒面1克、香菜末5克。

麻婆豆腐的做法图解2

2/21. 先把豆腐切成2厘米见方的丁。

麻婆豆腐的做法图解3

3/21. 在清水里放少许盐。

麻婆豆腐的做法图解4

4/21. 把切好的豆腐在水中。

麻婆豆腐的做法图解5

5/21. 浸泡15分钟。

麻婆豆腐的做法图解6

6/21. 然后捞出备用。

麻婆豆腐的做法图解7

7/21. 炒勺上火烧热,注入适量花生油便炒肉末。

麻婆豆腐的做法图解8

8/21. 肉末变色后下入郫县豆瓣酱煸炒

麻婆豆腐的做法图解9

9/21. 煸炒出香味后下入豆豉煸炒

麻婆豆腐的做法图解10

10/21. 10把豆豉煸炒出香味后,下入蒜末煸炒。

麻婆豆腐的做法图解11

11/21. 然后烹入黄酒炒匀。

麻婆豆腐的做法图解12

12/21. 炒香以上材料后倒入肉汤煮开。

麻婆豆腐的做法图解13

13/21. 然后放入适量的酱油。

麻婆豆腐的做法图解14

14/21. 用盐调味。

麻婆豆腐的做法图解15

15/21. 然后下入豆腐煮开。

麻婆豆腐的做法图解16

16/21. 豆腐煮大约3-5分钟。

麻婆豆腐的做法图解17

17/21. 然后放入少许鸡粉提鲜。

麻婆豆腐的做法图解18

18/21. 用水淀粉勾芡。

麻婆豆腐的做法图解19

19/21. 此时要边摇锅边用手勺推动锅底,使豆腐不至糊锅,当淀粉彻底糊化后便可出锅码盘。

麻婆豆腐的做法图解20

20/21. 装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。

麻婆豆腐的做法图解21

21/21. 然后,撒上青蒜末和少许香菜末,假如不喜香菜可不放。此菜至此便告全部操作完成。

小窍门

颜色红亮、气味芳香、香热麻辣、口感嫩滑、味道浓郁,开胃下饭。

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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量468 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物4.4 克
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