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芝士莲花馒头

芝士莲花馒头

岁月如歌16

岁月如歌16

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主料
面粉500克发酵粉6克紫薯1个
清水适量马苏里拉奶酪(馅)15克南瓜(馅)适量
白糖(馅)适量

芝士莲花馒头的做法,共14个步骤

芝士莲花馒头的做法图解1

1/14. 将4克酵母粉用35度温水化开,静置5分钟。

芝士莲花馒头的做法图解2

2/14. 这个莲花馒头要用两个色的面团,先制作白色面团,将300克面粉用盆装着,倒入酵母水搅拌成雪花状。

芝士莲花馒头的做法图解3

3/14. 然后揉成无生粉,且光滑的面团,此时达到三光(手光、面光、盆光)即可。

芝士莲花馒头的做法图解4

4/14. 将南瓜和紫薯洗净削皮,切成小块或薄片,放蒸锅蒸熟(大约十二分钟),紫薯放至微温(约35度左右)加入2克酵母粉,再加200克面粉,如还干就加适量水搅拌成雪花状,与白面团相同,揉成光滑的紫色面团。

芝士莲花馒头的做法图解5

5/14. 盖上保鲜膜(8月天气)室温发酵,见发酵至两倍大、并有许多蜂窝组织,手指沾干粉戳面团不回缩就发好了。

芝士莲花馒头的做法图解6

6/14. 南瓜装入容器中,加入15克马苏里拉奶酪,加15克白糖、加少许面粉搅匀备用。

芝士莲花馒头的做法图解7

7/14. 将两色面团搓成长圆条。

芝士莲花馒头的做法图解8

8/14. 切成剂子。

芝士莲花馒头的做法图解9

9/14. 按成饼状,用擀面杖擀成大圆片。

芝士莲花馒头的做法图解10

10/14. 将拌匀的馅放在紫面片上。

芝士莲花馒头的做法图解11

11/14. 象包汤圆一样,包成紫面团,再用白色面片象包包子一样把紫面团包好。

芝士莲花馒头的做法图解12

12/14. 收口朝下,在光的面上用刀划上三刀,用剪刀剪更好。

芝士莲花馒头的做法图解13

13/14. 醒发20分钟后,冷水上锅蒸十二分钟熄火,此时不要急于揭盖(以免回缩变型),?蒸5分钟开盖。

芝士莲花馒头的做法图解14

14/14. 忘了拍成品图就被吃光光了,这是以前用红色火龙果皮榨汁做的,先用上吧,以后再换成红火龙果榨汁做步骤图。

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营养信息

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  • 芝士莲花馒头热量2015 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质61.24 克
  • 碳水化合物125.3 克
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