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小火车早餐

小火车早餐

清花淡茶00

清花淡茶00

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2013年1月4日 星期
王老吉的早餐:小火车
(土司+黑山莓果酱+火腿+芝士+核桃豆浆+橙子)

ps:小长假修完,上班第一天!
主料
土司切片面包2片黄瓜4片火腿2片
黑山莓果酱适量芝士半片

小火车早餐的做法,共5个步骤

1/5. 土司切去边,剪成如图三个长方形做车厢,再剪一个半圆做车头。

2/5. 剪好的土司稍微烤一下,或者平底锅热一下,涂上果酱。

3/5. 土司边剪成车轮和烟囱装饰。

4/5. 火腿装饰车厢表面和冒出的烟圈。

5/5. 芝士用粗吸管刻下装饰。

小窍门

车轮可以剪成圆形,也可以剪成各种形状,让孩子增加些想象力,打破惯性思维。
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营养信息

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  • 小火车早餐热量487 千卡
  • 脂肪28.5 克
  • 蛋白质39.5 克
  • 碳水化合物14.9 克
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