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章鱼烧

章鱼烧

果盘酒的小豆豆

果盘酒的小豆豆

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主料
章鱼烧粉适量章鱼足适量圆白菜适量
千岛酱适量美式芥末酱适量章鱼烧酱适量

章鱼烧的做法,共8个步骤

章鱼烧的做法图解1

1/8. 圆白菜用开水焯一下 切碎待用

章鱼烧的做法图解2

2/8. 章鱼足开水焯一下待用

章鱼烧的做法图解3

3/8. 将章鱼烧粉用凉开水调匀!建议稍微稠一点!

章鱼烧的做法图解4

4/8. 锅子烧热 滴入食用油!加热 然后加入章鱼烧水面粉加满!不要担心溢出!

章鱼烧的做法图解5

5/8. 待稍微成型之后加入章鱼足块和圆白菜碎

章鱼烧的做法图解6

6/8. 待成型后将丸子翻一下 建议翻的过程中加油,并再导入适量的章鱼烧水面粉!这样丸子会更加饱满!待丸子整体金黄后就可以出锅了

章鱼烧的做法图解7

7/8. 我这个做的比较干瘪~后来 再翻的过程中再加一遍水面粉就会好了!我忘记照了

章鱼烧的做法图解8

8/8. 撒上木鱼花 挤上 千岛酱 美式芥末酱 照烧酱就OK啦!!!开动吧!

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营养信息

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  • 章鱼烧热量174 千卡
  • 脂肪43.53 克
  • 蛋白质2.17 克
  • 碳水化合物22.6 克
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