| 主料 | ||
| 土司5片 | 鸡蛋4个 | |
鸡蛋馒头条的做法，共3个步骤
1/3. 自制青汁土司切成条，鸡蛋打散，滚匀
2/3. 放考盘考上下火考10分钟
3/3. 可以来点，辣椒酱，番茄酱，各种酱，也可以把黄油化了，挂上黄油，很脆的
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| 主料 | ||
| 土司5片 | 鸡蛋4个 | |
1/3. 自制青汁土司切成条，鸡蛋打散，滚匀
2/3. 放考盘考上下火考10分钟
3/3. 可以来点，辣椒酱，番茄酱，各种酱，也可以把黄油化了，挂上黄油，很脆的
吃馒头100克，热量221千卡
相当于倒垃圾88分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于游泳24分钟消耗的热量...
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