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滑蛋虾仁

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尚汤美食

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相信许多人都出过滑蛋虾仁的菜谱,但是我的菜谱绝对菜鸟级别的,毫无难度,而且十分钟搞定,非常适合上班族
主料
鸡蛋4个虾仁300克
辅料
适量

滑蛋虾仁的做法,共4个步骤

滑蛋虾仁的做法图解1

1/4. 准备鸡蛋4个,搅拌成鸡蛋液后加适量盐,虾仁解冻备用

滑蛋虾仁的做法图解2

2/4. 水烧沸后下虾仁煮20秒后捞出沥干备用

滑蛋虾仁的做法图解3

3/4. 锅中加入3汤匙橄榄油烧热,下虾仁炒1分钟,加适量盐调味

滑蛋虾仁的做法图解4

4/4. 加入鸡蛋液,炒1分钟,最后装盘即可

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营养信息

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  • 滑蛋虾仁热量243 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质22.96 克
  • 碳水化合物0.72 克
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