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1/4. 材料:鸡骨架1个、猪瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜枣1颗、黄花鱼胶(每人15g)
2/4. 做法: 1、把花胶用冷水浸泡2-3个小时,泡软; 2、淮山洗净浸泡10分钟备用; 3、海底椰洗净浸泡10分钟备用。
3/4. 海底椰的清润,搭配充满胶原蛋白的花胶,让您的皮肤依然水润光泽! !
4/4. 好了,最美味的,美容汤炖好了。
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