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虾仁蒸蛋

虾仁蒸蛋

馋嘴小女人

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主料
鸡蛋3个野生北极虾适量高汤适量
辅料
生抽适量

虾仁蒸蛋的做法,共12个步骤

虾仁蒸蛋的做法图解1

1/12. 三个鸡蛋打散

虾仁蒸蛋的做法图解2

2/12. 鸡蛋打散后慢慢地加入凉开水半碗

虾仁蒸蛋的做法图解3

3/12. 用勺子把蛋液上的汽泡去掉,上锅蒸5分钟

虾仁蒸蛋的做法图解4

4/12. 把野生北极虾剥壳去肠线

虾仁蒸蛋的做法图解5

5/12. 这是用大骨和萝卜熬的高汤

虾仁蒸蛋的做法图解6

6/12. 用漏勺子和纱布把高汤的浮沫去掉,过滤一遍

虾仁蒸蛋的做法图解7

7/12. 把虾仁摆在蒸好的蛋羹上

虾仁蒸蛋的做法图解8

8/12. 把过滤好的高汤用勺子浇到蛋羹上

虾仁蒸蛋的做法图解9

9/12. 再次上蒸锅蒸5分钟

虾仁蒸蛋的做法图解10

10/12. 蒸好后,虾仁收缩便的更小了

虾仁蒸蛋的做法图解11

11/12. 吃的时候可以倒点生抽进去调味

虾仁蒸蛋的做法图解12

12/12. 蛋嫩滑嫩滑的

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营养信息

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  • 虾仁蒸蛋热量183 千卡
  • 脂肪10.51 克
  • 蛋白质14.81 克
  • 碳水化合物0.72 克
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