| 主料 | ||
| 黄瓜1条 | 小米椒1个 | 大蒜1瓣 |
| 盐小半勺 | 白糖1勺 | 白醋2勺 |
凉拌黄瓜丝的做法，共2个步骤
1/2. 黄瓜刨丝，小米椒切碎，蒜切片或者剁碎，加入黄瓜丝。
2/2. 将盐、糖、白醋加入黄瓜丝中。
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| 主料 | ||
| 黄瓜1条 | 小米椒1个 | 大蒜1瓣 |
| 盐小半勺 | 白糖1勺 | 白醋2勺 |
1/2. 黄瓜刨丝，小米椒切碎，蒜切片或者剁碎，加入黄瓜丝。
2/2. 将盐、糖、白醋加入黄瓜丝中。
吃白醋100克，热量6千卡
相当于扭腰1分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于网球65分钟消耗的热量...
吃小米椒100克，热量21千卡
相当于摇摆舞5分钟消耗的热量...
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