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牛肉胡萝卜粥

牛肉胡萝卜粥

峰佳之硕阳

峰佳之硕阳

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牛肉胡萝卜粥
主料
胡萝卜碎50克100适量
香菜适量牛肉适量大米适量
香油2滴

牛肉胡萝卜粥的做法,共2个步骤

1/2. 大米提前浸泡2小时,胡萝卜去皮,切碎,备用,香菜洗净切碎备用,牛肉洗净切片用水焯一下,然后晾凉切碎备用。

2/2. 如果有砂锅,可以用砂锅,没有奶锅也行适量的水先把牛肉放进去熬大概15到20分钟左右,再把米放进去,熬制浓稠再放入胡萝卜碎,小火煮沸5分钟后,放入香菜碎,用盐调味,大人吃可以放入鸡精和胡椒粉,最后用香油一滴,就可以来吃了,反正每次宝宝都吃的棒棒哒!

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营养信息

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  • 牛肉胡萝卜粥热量1241 千卡
  • 脂肪106.99 克
  • 蛋白质38.37 克
  • 碳水化合物96.21 克
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