海鲜意面

1/12. 将食材清理赶紧准备好备用

2/12. 我选用的是莫利14#

3/12. 把带子和虾仁吸干水分

4/12. 热锅冷油倒入橄榄油放入带子和蒜头

5/12. 煎制熟后捞出

6/12. 放入大虾仁

7/12. 变色后捞出

8/12. 放入芦笋加入黑胡椒翻炒3分钟左右

9/12. 起锅煮水放入适量盐开锅后放入意面

10/12. 根据口感煮熟意面

11/12. 倒入虾仁带子调味后加入煮熟的意面搅拌均匀即可