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无油版香蕉松饼

无油版香蕉松饼

兔兔兔小兔纸

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怀孕后超级爱吃甜食!外面的甜度太高,自己做相对好些…第一次做!好吃死了!
主料
香蕉1根牛奶多半袋面粉1碗左右
鸡蛋1个

无油版香蕉松饼的做法,共6个步骤

无油版香蕉松饼的做法图解1

1/6. 香蕉,鸡蛋,面粉,牛奶一起放进原汁机里。喜欢甜的可以加糖,我没加。搅拌机啊什么都可以,但是一定要好清洗的,不然挂满面糊好麻烦。我家这个是一个杯子一个刀头,一冲就干净。

无油版香蕉松饼的做法图解2

2/6. 10秒后就成了面糊,一点面疙瘩没有。超方便。浓稠度就是普通的酸奶那样就可以。

无油版香蕉松饼的做法图解3

3/6. 韩国的麦饭石不粘锅真挺好用,一点油不用放。一小勺面糊就是一个饼大小了。切记小火小火小小火!面饼上出现比图中再多些的气泡就可以翻面了。

无油版香蕉松饼的做法图解4

4/6. 翻面后,颜色超棒啊,已经有香味了!

无油版香蕉松饼的做法图解5

5/6. 依次做了5个香蕉松饼,有一个不小心火大了,糊了!到后面锅越来越热,我都偶尔关一下火,锅的温度也够。

无油版香蕉松饼的做法图解6

6/6. 淋了点蜂蜜,切块后是不是有点网上卖疯的那款提拉米苏的赶脚!哈哈哈!味道超级好!简单方便又健康…

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营养信息

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  • 无油版香蕉松饼热量1296 千卡
  • 脂肪14.54 克
  • 蛋白质31.76 克
  • 碳水化合物89.46 克
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