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意大利薄脆披萨

意大利薄脆披萨

菜菜美食日记

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意大利人有多喜欢披萨呢?据说,意大利至少有两万家披萨店,意大利人甚至还向联合国教科文组织提出申请,要求将那不勒斯披萨列为世界文化遗产。欢迎大家来到菜菜的花样厨房,把一日三餐吃出新意可以与菜菜有更多交流噢
主料
高筋粉80克50克酵母1克
辅料
番茄2个洋葱半个大蒜3粒
罗勒1把橄榄油2勺1勺
黑胡椒1勺

意大利薄脆披萨的做法,共11个步骤

意大利薄脆披萨的做法图解1

1/11. 大碗中倒入高筋粉、水、酵母、橄榄油、盐,搅拌均匀

意大利薄脆披萨的做法图解2

2/11. 用手掌心,揉至面团光滑,即可放入碗中室温发酵约40分钟

面团发酵状态手指按下去略微回弹,说明内部已形成发酵组织

意大利薄脆披萨的做法图解3

3/11. 醒面的时候就可以制作披萨酱了,番茄去皮切碎,洋葱大蒜切碎

意大利薄脆披萨的做法图解4

4/11. 锅中倒少许橄榄油,先放洋葱大蒜爆香,再加入番茄,炒至糊状

意大利薄脆披萨的做法图解5

5/11. 番茄可以用搅拌机打碎,更容易炒酱,菜菜喜欢吃到番茄粒的口感,所以没有打碎

意大利薄脆披萨的做法图解6

6/11. 台面上撒上干面粉,将醒好的面团擀薄

意大利薄脆披萨的做法图解7

7/11. 面饼铺在烧热的平底锅中快速定型 ,用叉子在面皮上戳出若干小洞.

直到面饼起泡变硬,底部上深色即可

意大利薄脆披萨的做法图解8

8/11. 取出面饼,放入烤盘,并把披萨酱抹在面饼上

意大利薄脆披萨的做法图解9

9/11. 然后铺上马苏里拉芝士和虾,虾事先煎一下会更香哦

意大利薄脆披萨的做法图解10

10/11. 烤箱200°C,烤至芝士融化,时间大约是20分钟

意大利薄脆披萨的做法图解11

11/11. 最后披萨出炉,撒上点新鲜的罗勒叶就可以啦

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营养信息

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  • 意大利薄脆披萨热量1 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0 克
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