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鸡蛋灌饼

鸡蛋灌饼

沙小囡

沙小囡

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主料
面粉200克清水适量鸡蛋1个
适量橄榄油适量培根2片
生菜2片土豆半个胡萝卜半个
鸡精适量

鸡蛋灌饼的做法,共22个步骤

鸡蛋灌饼的做法图解1

1/22. 面粉中加适量清水,和成面团(加水要少量多次)

鸡蛋灌饼的做法图解2

2/22. 将和好的面团醒20分钟,然后再揉光滑。

鸡蛋灌饼的做法图解3

3/22. 醒面的空准备蔬菜。将胡萝卜和土豆切细丝,生菜洗净。

鸡蛋灌饼的做法图解4

4/22. 切好的土豆丝过清水去淀粉。

鸡蛋灌饼的做法图解5

5/22. 鸡蛋打散成蛋液。

鸡蛋灌饼的做法图解6

6/22. 面醒好后,取适量的面剂,擀成牛舌状。

鸡蛋灌饼的做法图解7

7/22. 在表面涂上适量的橄榄油,其他油也可以的。

鸡蛋灌饼的做法图解8

8/22. 对折一下。

鸡蛋灌饼的做法图解9

9/22. 然后从一边卷起。

鸡蛋灌饼的做法图解10

10/22. 卷成这样。

鸡蛋灌饼的做法图解11

11/22. 压扁,然后擀薄成饼。

鸡蛋灌饼的做法图解12

12/22. 小火加盖慢慢烙,同时观察,待面饼起大泡时,用筷子将大泡处戳个孔。

鸡蛋灌饼的做法图解13

13/22. 然后将打好的鸡蛋液灌入饼内。

鸡蛋灌饼的做法图解14

14/22. 翻面继续小火烙,待两面金黄后将饼取出放一旁待用。

鸡蛋灌饼的做法图解15

15/22. 锅还是小火,将培根直接下锅煎熟。

鸡蛋灌饼的做法图解16

16/22. 煎培根也不用放油,培根自己会出油的。

鸡蛋灌饼的做法图解17

17/22. 培根煎好后取出,直接用煎过培根的油炒土豆丝和胡萝卜丝,加入少许香醋和盐,鸡精。

鸡蛋灌饼的做法图解18

18/22. 在烙好的饼上涂上自己喜欢口味的酱料,我喜欢辣,吃上是无辣不欢,所以我涂了很多辣酱。

鸡蛋灌饼的做法图解19

19/22. 铺上生菜和煎好的培根。

鸡蛋灌饼的做法图解20

20/22. 再铺上炒好的醋溜土豆丝和胡萝卜丝。卷起来,切开就好。(饼小的话就不用切了,我这个饼比较大,我就切了一下。)

鸡蛋灌饼的做法图解21

21/22. 成品。

鸡蛋灌饼的做法图解22

22/22. 我饿了,我先吃了昂→_→

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营养信息

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  • 鸡蛋灌饼热量2015 千卡
  • 脂肪151.68 克
  • 蛋白质80.75 克
  • 碳水化合物140.93 克
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