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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

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愁情

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主料
西红柿两个鸡蛋两个葱花适量
大蒜四瓣

西红柿炒鸡蛋的做法，共2个步骤

1/2. 首先将鸡蛋打散，最好是打出泡泡，这样子煎起来比较容易，然后放油，油烧热加入鸡蛋液，煎黄即可，盛出来备用

2/2. 然后将切好的西红柿，加入大蒜，葱白一起炒至五分熟加入炒好的鸡蛋，西红柿炒至八分熟就可以加入葱花出锅了，非常简单的一道菜

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量222 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质17.76 克
  • 碳水化合物30.92 克
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