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1/10. 紫甘蓝洗净后,切丝
2/10. 加入适量凉开水,放入破壁机中,选择果蔬功能,搅打成汁
3/10. 过滤掉渣滓
4/10. 加入白醋
5/10. 这时候紫甘蓝汁的颜色变红,随个人喜好加入冰糖或蜂蜜
6/10. 莲藕洗净去皮,切成片
7/10. 锅中水烧开,将藕片放入焯几分钟至熟透
8/10. 捞出过凉
9/10. 将藕片放入紫甘蓝汁中
10/10. 浸泡一天,即可食用
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