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淳香豆腐脑

淳香豆腐脑

莫妮卡9

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主料
黄豆300克内脂6克2700毫升
半根黄花适量香菜2 -3根
味极鲜适量鲁花自然香酱油适量味精适量
白糖少许玉米淀粉适量榨菜或玫瑰菜适量
适量

淳香豆腐脑的做法,共16个步骤

淳香豆腐脑的做法图解1

1/16. 黄豆300g. 我用量杯量的为了更为准确 每杯50g

淳香豆腐脑的做法图解2

2/16. 洗净用常温水泡8-12小时

淳香豆腐脑的做法图解3

3/16. 我是晚上泡的豆子 第二天早上做的 图为泡发好的黄豆

淳香豆腐脑的做法图解4

4/16. 豆子放进料理机加水打细(100g豆子加水900ml以此类推)

淳香豆腐脑的做法图解5

5/16. 豆浆尽量多打几次(豆桨越细做出来的口感越滑)用过滤布滤出豆渣

6/16. 打好的豆浆倒进锅内 小火煮开三四分钟 煮豆浆时一定要搅拌小心粘锅(也可以用电饭煲煮 同样要注意搅拌)

淳香豆腐脑的做法图解7

7/16. 内脂 做豆腐脑必备(网上有卖)

淳香豆腐脑的做法图解8

8/16. 取一只碗 准备30毫升的水 将两包内脂充分溶解(内脂每袋3克 正好做150克的豆子 每50克豆子加内脂1克)

淳香豆腐脑的做法图解9

9/16. 煮好豆浆凉到80-90度(煮熟后关火三分钟左右)用电饭煲做的煮熟后拔掉电源三四分钟 将兑好的内脂倒进豆浆用勺子搅一下装进碗里 上锅蒸10分钟(电饭煲直接倒进去搅拌好盖住盖子用余温10分钟就好了)

10/16. 蒸豆腐脑的同时将葱花切沫 榨菜切丁黄花切段我用的玫瑰菜 香菜切沫准备做豆腐脑汁子

淳香豆腐脑的做法图解11

11/16. 坐锅开火放油 加葱花炒出香味后加入味极鲜 鲁花酱油 醋 糖 味精 (进调料时火调到最小)加水 烧开放黄花 (糖加少许就行目的是提鲜)

淳香豆腐脑的做法图解12

12/16. 图为加进所有调料的图片

淳香豆腐脑的做法图解13

13/16. 拿碗放玉米淀粉

淳香豆腐脑的做法图解14

14/16. 加水搅拌均匀 慢慢搅进锅里 关火

淳香豆腐脑的做法图解15

15/16. 豆腐脑汁子就完成了 (我个人喜欢加淀粉比较滑 不喜欢的可以少加或不加)

淳香豆腐脑的做法图解16

16/16. 刚出锅的加辣油香菜玫瑰菜或榨菜(喜欢加黄豆的可以将泡发好的豆子煮熟加入)是不是很有食欲呢

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营养信息

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  • 淳香豆腐脑热量1441 千卡
  • 脂肪3.35 克
  • 蛋白质38.29 克
  • 碳水化合物278.29 克
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