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西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤

刘刘刘九一了

刘刘刘九一了

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主料
西红柿一个鸡蛋一个面粉适量
鸡胸肉适量适量味达美(根据自己口味)适量

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤的做法,共4个步骤

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤的做法图解1

1/4. 准备好食材,西红柿,鸡蛋,鸡胸肉,面粉

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤的做法图解2

2/4. 没放油,直接放的西红柿,炒一会后加入鸡胸肉,直到炒出汁(过程中可放少量水炒汁),放少量盐。

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤的做法图解3

3/4. 西红柿炒烂后,放入水,水烧开之后,放入面疙瘩,再次烧开之后,放入鸡蛋。(过程中我加入了少量味达美,根据自己口味可放可不放)

西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤的做法图解4

4/4. 噔噔!( ????? )真的超级好吃……

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营养信息

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  • 西红柿鸡蛋肉末面疙瘩汤热量1471 千卡
  • 脂肪12.11 克
  • 蛋白质45.96 克
  • 碳水化合物81.02 克
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