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砂锅炖鸡

砂锅炖鸡

亲亲妈200689

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#坤博砂锅炖鸡,干烧急冷都不破#炖鸡最好用砂锅,砂锅炖鸡的味道更鲜美,鸡本事就很鲜,无需添加鸡精
主料
鸡肉300克适量适量
辣椒适量花椒适量适量
适量香菜适量猪排200克

砂锅炖鸡的做法,共12个步骤

砂锅炖鸡的做法图解1

1/12. 准备食材,鸡块,猪排,葱,姜,蒜,花椒,大料,辣椒等……

砂锅炖鸡的做法图解2

2/12. 葱,姜,蒜等……

砂锅炖鸡的做法图解3

3/12. 食材

砂锅炖鸡的做法图解4

4/12. 用盆将血水泡下,放入沸水中焯一下,捞出冲凉水清洗干净,用凉水冲洗可以增加鸡肉的韧性,使做出的鸡汤颜色更亮

砂锅炖鸡的做法图解5

5/12. 将过凉水的食材放入放了调料已烧开的砂锅中,加盖大火烧开

砂锅炖鸡的做法图解6

6/12. 改小火继续炖一个小时,(时间自己掌握)鲜美的鸡汤出锅了

砂锅炖鸡的做法图解7

7/12. 小火继续炖

砂锅炖鸡的做法图解8

8/12. 小火继续炖

砂锅炖鸡的做法图解9

9/12. 闻着满屋子的香味,终于可以出锅了

砂锅炖鸡的做法图解10

10/12. 盛碗,看看这汤汁

砂锅炖鸡的做法图解11

11/12. 看看这主角,好有食欲

砂锅炖鸡的做法图解12

12/12. 享用美味

小窍门

贴士:焖煮时间酌情处理,炖鸡时可以放蘑菇及其他自己喜欢的食材
因为鸡肉比较干,个人认为同时加入猪排或猪肉一起炖更好。

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营养信息

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  • 砂锅炖鸡热量1742 千卡
  • 脂肪51.79 克
  • 蛋白质65.3 克
  • 碳水化合物155.31 克
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