小朋友和老年人最适合喝果汁，幼儿咀嚼能力较差，喝果汁可以补充一些维生素和矿物质，苹果和胡萝卜搅汁，营养丰富外、还口感鲜甜，气味芳香。
| 主料 | ||
| 苹果3个 | 胡萝卜3根 | |
| 辅料 | ||
| 原汁机1个 | ||
胡萝卜苹果汁的做法，共8个步骤
1/8. 备好食材
2/8. 苹果和胡萝卜分别去皮洗净
3/8. 苹果去芯切成条状，胡萝卜也切成条状
4/8. 原汁机通电，将苹果和胡萝卜交叉放入原汁机入料口内
5/8. 这样就能均匀混合苹果和胡萝卜的味道
6/8. 榨好的果汁用杯子盛起即可饮用
7/8. 成品图
8/8. 成品图
小窍门
苹果和胡萝卜切成条状，能顺利放入原汁机的入料口就可以了，原味果汁不需要放糖了。
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