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蒜苗炒鸡蛋

蒜苗炒鸡蛋

京京

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主料
鸡蛋4个
辅料
蒜苗400克适量鸡精适量

蒜苗炒鸡蛋的做法,共10个步骤

蒜苗炒鸡蛋的做法图解1

1/10. 准备材料.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解2

2/10. 蒜苗摘洗干净切成小段.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解3

3/10. 鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解4

4/10. 热锅入油,到入蛋液.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解5

5/10. 把蛋液炒熟.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解6

6/10. 盛出备用.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解7

7/10. 锅中再倒入些油,倒入蒜苗.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解8

8/10. 把蒜苗翻炒至软.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解9

9/10. 再将炒好的熟鸡蛋倒入锅内.

蒜苗炒鸡蛋的做法图解10

10/10. 加入半勺盐,半勺鸡精翻炒均匀即可.

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营养信息

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  • 蒜苗炒鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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