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火腿厚蛋烧

火腿厚蛋烧

捏捏五花肉

捏捏五花肉

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主料
鸡蛋四个火腿肠三根适量
大葱半根

火腿厚蛋烧的做法,共6个步骤

火腿厚蛋烧的做法图解1

1/6. 将除鸡蛋以外的材料备好洗净都切成小块 尽量小一些 放在一起备用

2/6. 鸡蛋打进碗里 搅拌均匀

3/6. 将所有材料放在一起搅拌均匀并且加入盐

4/6. 小火 将混合蛋液平铺在锅底 把蛋液铺平成饼状 可以适当用锅铲压一下(在不破坏蛋皮的前提下)

5/6. 大概十秒左右 把蛋饼小心的卷起来 每折一次压一下方便定型 然后拿出来

6/6. 重复几个 最后切块 撒上喜欢的番茄酱或甜辣酱

小窍门

最重要的就是火候一定要是小火 不然容易焦或者里面没熟
另外就是动作一定要很小心 平底锅最好 不过家里没有 就小心的用圆锅做了
很多配菜都是可以代替的 火腿可以换成肉啊 海苔啊 各种喜欢的食材
整个菜是非常好做的 只是需要比较细致
第一次传菜谱 没那么细致 多有不足请见谅 下次改进

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营养信息

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  • 火腿厚蛋烧热量319 千卡
  • 脂肪20.21 克
  • 蛋白质30.26 克
  • 碳水化合物35.52 克
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