| 主料 | ||
| 生姜2片 | 番茄沙司20克 | 盐2小匙 |
| 葵花籽油1大匙 | 鸡粉1/4小匙 | 白胡椒粉1/2小匙 |
| 番茄2个 | 野生白米虾500克 | 鸡蛋4个 |
番茄虾米炒蛋的做法，共6个步骤
1/6. 鸡蛋打入碗中，番茄洗净去皮，野生白米虾去头
2/6. 白米虾用厨房用纸吸干十分
3/6. 把野生白米虾倒入蛋液，放入盐、姜末，打匀
4/6. 虾米鸡蛋液倒入油锅翻炒
5/6. 蛋液基本凝固倒入番茄翻炒
6/6. 最后倒入少许番茄酱、白胡椒粉、鸡精，调味出锅装盘
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营养信息
详细信息>>- 番茄虾米炒蛋热量914 千卡
- 脂肪117.78 克
- 蛋白质41.88 克
- 碳水化合物164.2 克
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