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黒提玉米面发糕

黒提玉米面发糕

猫咪的快乐食光

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一款健康的中式早餐。
主料
牛奶180克白糖30克中筋面粉(普通面粉)250克
玉米面50克酵母粉3克
辅料
黒提子干30克

黒提玉米面发糕的做法,共10个步骤

黒提玉米面发糕的做法图解1

1/10. 将主材料依次放入容器中。

黒提玉米面发糕的做法图解2

2/10. 揉成面团。

黒提玉米面发糕的做法图解3

3/10. 稍微收圆后放入模具中,放温暖的地方发酵。

黒提玉米面发糕的做法图解4

4/10. 面团发酵的时间,将黒提洗净去蒂,用清水泡30分钟后取出待用。

黒提玉米面发糕的做法图解5

5/10. 面团发酵至2倍大取出。

黒提玉米面发糕的做法图解6

6/10. 在面上撒上黒提。

黒提玉米面发糕的做法图解7

7/10. 放入水开了的蒸锅中,大火蒸30分钟左右即可。

黒提玉米面发糕的做法图解8

8/10. 取出。

黒提玉米面发糕的做法图解9

9/10. 脱模。

黒提玉米面发糕的做法图解10

10/10. 成品图。

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营养信息

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  • 黒提玉米面发糕热量364 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质14.91 克
  • 碳水化合物176.4 克
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