主料 | ||
南瓜250克 | 全脂牛奶90克 | 鸡蛋2个 |
蜂蜜10克 | 盐1克 |
1/10. 准备食材。
2/10. 南瓜去皮,切块之后在微波炉或者蒸锅中蒸熟。
3/10. 将蒸熟的南瓜放入料理机。
4/10. 打入两个鸡蛋。
5/10. 加入一勺蜂蜜。
6/10. 用料理机打至润滑没有颗粒,顺滑的状态。
7/10. 静置一会儿之后,过筛。
8/10. 倒入布丁杯中,七八分满即可。
9/10. 在布丁杯上蒙上一层厨房锡纸。
10/10. 烤箱预热160度,在烤盘里放入一半热水,把布丁杯放进去烤40分钟,出炉后冷却,加上燕麦或者水果后,味道更好吃。
桌饭,我们分享饮食故事,美食视频。
布置最美的餐桌,为你做一桌好饭。