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大煮干丝

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主料
干丝两张火腿四片青菜适量
适量适量适量
花生油适量鸡腿两只虾仁5个

大煮干丝的做法,共4个步骤

1/4. 鸡腿+火腿一起煮高汤。待汤色发白即可。

2/4. 鸡肉撕成丝,虾仁从中间切成两半。

3/4. 油热下葱姜煸香,放入另切的火腿丝、虾仁和鸡丝翻炒。加入高汤。

4/4. 放入切成细丝的豆腐皮小火煮,放小白菜断生,加盐调味,煮至汤和菜平齐即可。放置一会儿入味更佳。

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营养信息

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  • 大煮干丝热量2117 千卡
  • 脂肪126.1 克
  • 蛋白质61.9 克
  • 碳水化合物46.3 克
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