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1/6. 准备好材料。
2/6. 山药去皮切块浸泡在盐水中,以防止其变黑。
3/6. 烧开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
4/6. 炖锅里倒入适量清水,放入鸽肉、山药块、姜块,大火烧开后小火炖1个半到2小时。
5/6. 关火前5分钟加入枸杞和盐调味即可。
6/6. 一款营养汤品就这样做好了。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
1.煲这款汤不用肉鸽,用鸡和排骨都不错。2.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止其变黑。
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