主料 | ||
姜7片 | 大蒜5瓣 | 干辣椒2条 |
老抽适量 | 水半碗 | 酸豆角适量 |
卤制肥瘦猪肉适量 | 花椒粉小半汤匙 | 牛奶一汤匙 |
食用油适量 |
1/9. 调整好心情,准备好食材,我用的卤肉,没有的话,用普通猪肉代替就可以了。
2/9. 把蒜前面的头去掉,以免影响口感
3/9. 把食材都切切切,越小越好吃!
4/9. 锅烧热,放油,别放多了,因为猪肉还会出油的!我们要开始炒了,憋紧张,紧张的话把火关小!
5/9. 姜蒜放进去,辣椒掰断放进去,炒几下。兹啦兹啦的,很香。
6/9. 放肉~ 多炒一会儿,油会出来,吃起来不腻。用普通肉肉的宝宝,这时候可以放一丢丢糖和盐。
7/9. 酸豆角登场! 把它们炒得不分彼此。
8/9. 添水,关小火,放一点牛奶,味道会更温和~盖锅盖,咕嘟一会儿~把豆角炖得软一些。
出锅前放花椒粉和老抽。我用的豆角和肉肉都是咸的,所以不放盐。用普通肉肉的宝宝,炒肉的时候已经放过盐了,还记得吗?所以这里也不放盐嗯。
9/9. 装盘,配上白米饭,暂时把减肥的事放一放,吃!