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白萝卜烧牛筋

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寻找桃花岛41

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牛筋,也就是牛的韧带,属于中药之一,主治补肝强筋,益气力等功效。白萝卜,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气消食、润肺、解毒生津等功效。二者荤素搭配,软烂弹牙,香鲜可口。
主料
牛筋150克牛肉200克白萝卜半个
辅料
2勺料酒1勺生抽1勺
大葱2段2片大蒜2瓣
八角2个桂皮少许香叶几片
十三香1勺山楂2个洋葱少许

白萝卜烧牛筋的做法,共8个步骤

白萝卜烧牛筋的做法图解1

1/8. 牛肉和牛筋泡出血水,切块

白萝卜烧牛筋的做法图解2

2/8. 焯水后沥净水分

白萝卜烧牛筋的做法图解3

3/8. 将所有调料放入电压力锅内胆,选择牛筋或豆类程序,启动

白萝卜烧牛筋的做法图解4

4/8. 完成后倒入铁锅内

白萝卜烧牛筋的做法图解5

5/8. 白萝卜洗净切块,加适量温水

白萝卜烧牛筋的做法图解6

6/8. 大火煮沸后,盖上锅盖,小火焖至萝卜软烂即可

白萝卜烧牛筋的做法图解7

7/8. 细节图

白萝卜烧牛筋的做法图解8

8/8. 细节图

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营养信息

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  • 白萝卜烧牛筋热量598 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质28.57 克
  • 碳水化合物2.83 克
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