| 主料 | ||
| 黄瓜1根 | 木耳十几朵 | 鸡蛋2个 |
| 小葱适量 | 盐适量 | 腐竹一根 |
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法，共6个步骤
1/6. 黄瓜切片
2/6. 木耳腐竹泡发
3/6. 鸡蛋打散
4/6. 热油炝锅炒鸡蛋，放黄瓜
5/6. 放木耳腐竹
6/6. 加盐出锅，色香味俱佳(>^ω^<)
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| 主料 | ||
| 黄瓜1根 | 木耳十几朵 | 鸡蛋2个 |
| 小葱适量 | 盐适量 | 腐竹一根 |
1/6. 黄瓜切片
2/6. 木耳腐竹泡发
3/6. 鸡蛋打散
4/6. 热油炝锅炒鸡蛋，放黄瓜
5/6. 放木耳腐竹
6/6. 加盐出锅，色香味俱佳(>^ω^<)
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于雪地摩托37分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于八段锦6分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于骑马18分钟消耗的热量...
红烧鸡翅
麻辣豆腐
醋溜土豆丝
口水鸡
萝卜汤
手抓饼
蒜泥茄子
青椒土豆丝
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啤酒鸭
蛤蜊蒸蛋
方便面