鸡蓉南瓜米糊

难度简单
口味其它口味
工艺其它工艺
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10-20分钟
厨具其它厨具

饭合Fdlink

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一碗金黄可人的鸡蓉南瓜米糊，宝宝见了一定会喜欢的！辅食是半周岁过后宝宝健康成长的关键，刚刚为人父母的朋友们一定要注意哦！

主料
鸡胸肉2条	南瓜小半颗	婴儿米粉适量

鸡蓉南瓜米糊的做法，共7个步骤

1/7. 首先先将南瓜切成细丝，
待蒸锅上汽之后，
将南瓜丝放入蒸至可以用勺压烂的状态。

2/7. 将鸡胸肉切成小块。

3/7. 将切好的鸡胸肉放入料理机，
搅打成泥状。

4/7. 将清水煮沸，
放入搅打好的鸡胸肉泥，
煮制鸡胸肉熟透。

5/7. 这里将鸡胸肉过筛，
只留下带着极细微肉泥的鸡肉汤，
特别解释一下，
因为展展美女的宝宝刚过半周岁，
如果直接用肉泥搅拌米糊，
婴儿可能在吞咽上有困难，
所以把鸡肉泥过筛了，
如果您家宝宝超过7个月并且适应辅食，
或者可以适应食用肉泥，
便可以不过筛的哦！

6/7. 最后将肉汤，米粉，南瓜泥，
一同放入容器搅拌均匀便可。

7/7. 一碗金黄可人的鸡蓉南瓜米糊，
宝宝见了一定会喜欢的！
辅食是半周岁过后宝宝健康成长的关键，
刚刚为人父母的朋友们一定要注意哦！

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7

小窍门

6个月宝宝：这时给宝宝添加辅食以尝试吃为主要目的，添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。可以先添加流质食物（如米汤、蔬菜汁、果汁等），再添加泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥）等，由稀到浓。
代表食物：大米汤、西红柿汁、梨汁

7-9个月宝宝：这个时期宝宝的辅食可以逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐了，同时锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物了。
代表食物：青菜肉末烂粥、炖鱼泥、果香红薯泥

10-12个月宝宝：这个时期的宝宝虽然牙还没有几颗，但已经会用牙床咀嚼食物了，所以宝宝的食物可以从稠粥转为软饭；从烂面条转为包子、饺子、馒头片；从菜末、肉末专为碎菜、碎肉了。
代表食物：西红柿鸡蛋面，小混沌