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香菇滑鸡

香菇滑鸡

丁宋兰

丁宋兰

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主料
半只香菇8个姜丝些许
料酒一汤匙生粉1汤匙葱段1根
适量

香菇滑鸡的做法,共7个步骤

1/7. 鸡半只,香菇8个对半切,生粉少许拌入鸡肉里,料酒。

2/7. 热锅凉油,倒入姜葱炒香。

3/7. 再倒入香菇翻炒几下。

4/7. 倒入鸡肉翻炒,加料酒,加盐(盐稍微可以多点等下加水不会没味,汤汁也可以拌饭),看至颜色变熟就可以加水漫过肉。

5/7. 加水,盖上盖子大火烧开5-10分钟,开盖子翻炒,转中火,烧到汤汁浓稠即可。(注意不要烧干了)

6/7. 水烧到这样就可以了。

7/7.

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营养信息

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  • 香菇滑鸡热量233 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质5.8 克
  • 碳水化合物128.5 克
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