| 主料 | ||
| 各种菌类随意搭配适量 | 青菜适量 | 姜丝适量 |
| 食用油适量 | 盐适量 | 淀粉适量 |
胡萝卜菌菇汤的做法，共1个步骤
1/1. 姜丝爆香，所有下锅翻炒微微脱水，加水煮开，煮开后放盐，淀粉继续煮开，出锅放青菜搅拌即可
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| 主料 | ||
| 各种菌类随意搭配适量 | 青菜适量 | 姜丝适量 |
| 食用油适量 | 盐适量 | 淀粉适量 |
1/1. 姜丝爆香，所有下锅翻炒微微脱水，加水煮开，煮开后放盐，淀粉继续煮开，出锅放青菜搅拌即可
吃食用油100克，热量899千卡
相当于冲浪499分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于冰上钓鱼20分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于美容37分钟消耗的热量...
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