冬天暖身饮料 冰糖雪梨汁
| 主料 | ||
| 雪梨1～2个 | 冰糖适量 | 豆浆机一台 |
冰糖雪梨汁的做法，共6个步骤
1/6. 冰糖
2/6. 梨子
3/6. 切块加入冰糖
4/6. 加水1000ml
5/6. 选择功能（我觉得好像所有的功能应该都可以用）
6/6. 完成
小窍门
水少加点梨子味道更浓郁
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营养信息
详细信息>>- 冰糖雪梨汁热量816 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物119.5 克
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吃雪梨汁100克，热量44千卡
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吃冰糖100克，热量397千卡
相当于割稻120分钟消耗的热量...
吃雪梨100克，热量73千卡
相当于坐飞机73分钟消耗的热量...
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