主料 | ||
小母鸡1只 | 洋葱(配菜)1只 | 胡萝卜1根 |
土豆1个 | 南瓜200克 | 八角(腌料)3个 |
香叶5片 | 生姜4片 | 大蒜1头 |
盐20克 | 啤酒2罐 | 橄榄油(涂抹)20克 |
黄油15克 | 黑胡椒碎5克 |
1/15. 首先一罐啤酒加盐、香叶、八角、大蒜粒煮至沸腾
2/15. 晾凉后洗净去头尾的鸡,用叉子叉铁血一些小洞装入保鲜袋,晾凉的倒入料汁放冰箱腌制一个晚上,期间翻动保证每一面都浸透
3/15. 这是第二天腌制好的鸡,水浸腌制法可以让肌肉的纤维很好的吸收水分,这样烤的时候不至于口感又干又柴
4/15. 洋葱去皮对切
5/15. 一块装进鸡肚子里,这样有效去除异味,然后用锡纸将双腿交叉固定
6/15. 鸡身上涂抹一层橄榄油或是黄油
7/15. 腌制鸡的料汁过滤出调料放入烤盘,重新倒入一罐啤酒,鸡翅尖也用锡纸包裹好
8/15. 烤箱90°提前预热,90°低温烤3个小时
9/15. 准备喜欢的配菜洗净
10/15. 全部切成滚刀块加入适量的盐
11/15. 稍微多一些的黑胡椒粉和1大勺橄榄油拌匀腌制
12/15. 再调一碗刷鸡身体用的料汁,蜂蜜一大勺生抽一大勺调匀备用
13/15. 3个小时后鸡肉已经完全熟透了刷上一层调好的蜂蜜汁,倒入配菜,温度调整为140°烤至蔬菜熟透即可(期间20分钟再刷一次刷料汁)
14/15. 出炉后表皮刷一层融化的黄油烤鸡更香,配上红酒过一个完美的圣诞节吧
15/15. 诱人吗?
啤酒可以使鸡肉更嫩,配菜可以根据自己喜好换成任何蔬菜,蜂蜜汁刷上以后很好的上色,喜欢深一些的多刷几次