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圣诞烤鸡

圣诞烤鸡

豆豆妈Ly

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圣诞节怎么能少得了烤全鸡呢,在书上学习的整夜料汁腌制后,低温慢烤,这样最大程度保留水分,烤鸡肉质细嫩且入味。虽然时间有点久,可是并不影响准备别的料理,再说对于吃货来说花点时间又有什么关系呢
主料
小母鸡1只洋葱(配菜)1只胡萝卜1根
土豆1个南瓜200克八角(腌料)3个
香叶5片生姜4片大蒜1头
20克啤酒2罐橄榄油(涂抹)20克
黄油15克黑胡椒碎5克

圣诞烤鸡的做法,共15个步骤

圣诞烤鸡的做法图解1

1/15. 首先一罐啤酒加盐、香叶、八角、大蒜粒煮至沸腾

圣诞烤鸡的做法图解2

2/15. 晾凉后洗净去头尾的鸡,用叉子叉铁血一些小洞装入保鲜袋,晾凉的倒入料汁放冰箱腌制一个晚上,期间翻动保证每一面都浸透

圣诞烤鸡的做法图解3

3/15. 这是第二天腌制好的鸡,水浸腌制法可以让肌肉的纤维很好的吸收水分,这样烤的时候不至于口感又干又柴

圣诞烤鸡的做法图解4

4/15. 洋葱去皮对切

圣诞烤鸡的做法图解5

5/15. 一块装进鸡肚子里,这样有效去除异味,然后用锡纸将双腿交叉固定

圣诞烤鸡的做法图解6

6/15. 鸡身上涂抹一层橄榄油或是黄油

圣诞烤鸡的做法图解7

7/15. 腌制鸡的料汁过滤出调料放入烤盘,重新倒入一罐啤酒,鸡翅尖也用锡纸包裹好

圣诞烤鸡的做法图解8

8/15. 烤箱90°提前预热,90°低温烤3个小时

圣诞烤鸡的做法图解9

9/15. 准备喜欢的配菜洗净

圣诞烤鸡的做法图解10

10/15. 全部切成滚刀块加入适量的盐

圣诞烤鸡的做法图解11

11/15. 稍微多一些的黑胡椒粉和1大勺橄榄油拌匀腌制

圣诞烤鸡的做法图解12

12/15. 再调一碗刷鸡身体用的料汁,蜂蜜一大勺生抽一大勺调匀备用

圣诞烤鸡的做法图解13

13/15. 3个小时后鸡肉已经完全熟透了刷上一层调好的蜂蜜汁,倒入配菜,温度调整为140°烤至蔬菜熟透即可(期间20分钟再刷一次刷料汁)

圣诞烤鸡的做法图解14

14/15. 出炉后表皮刷一层融化的黄油烤鸡更香,配上红酒过一个完美的圣诞节吧

圣诞烤鸡的做法图解15

15/15. 诱人吗?

小窍门

啤酒可以使鸡肉更嫩,配菜可以根据自己喜好换成任何蔬菜,蜂蜜汁刷上以后很好的上色,喜欢深一些的多刷几次

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营养信息

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  • 圣诞烤鸡热量713 千卡
  • 脂肪104.95 克
  • 蛋白质49.48 克
  • 碳水化合物96.12 克
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