| 主料 | ||
| 虾仁适量 | 韭菜适量 | 鸡蛋适量 |
| 植物油适量 | 胡椒粉适量 | |
三鲜虾仁水饺的做法，共4个步骤
1/4. 韭菜切碎，用油拌一下，鸡蛋炒好，虾仁去虾线切碎
2/4. 食材放一起加胡椒粉盐搅拌
3/4. 和面，包成饺子煮熟
4/4. 完成，孩子很喜欢吃，
小窍门
包饺子时才能放盐，如果提前放食盐，馅料会出水
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营养信息
详细信息>>- 三鲜虾仁水饺热量570 千卡
- 脂肪119.92 克
- 蛋白质31.749999 克
- 碳水化合物70.77 克
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吃虾仁100克，热量48千卡
相当于对面舞11分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于赛艇26分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于长笛72分钟消耗的热量...
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