| 主料 | ||
| 莴笋250克 | 盐少许 | 白糖少许 |
| 生抽少许 | 陈醋少许 | 芝麻油少许 |
| 小葱10根 | 辣椒油少许 | |
凉拌莴笋丝的做法，共1个步骤
1/1. 莴笋切丝，放入少量盐，和芝麻油，辣椒油，小葱，味精，糖适量即可。
小窍门
冬季搭配热粥的完美小菜，减肥美容的励志小菜，小时候最喜欢的味道。
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营养信息
详细信息>>- 凉拌莴笋丝热量708 千卡
- 脂肪200.9 克
- 蛋白质9.53 克
- 碳水化合物134.3 克
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吃笋丝100克，热量275千卡
相当于对面舞61分钟消耗的热量...
吃陈醋100克，热量56千卡
相当于铺瓷砖12分钟消耗的热量...
吃莴笋100克，热量14千卡
相当于推举5分钟消耗的热量...
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