大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜜汁烤羊排

蜜汁烤羊排

寻找桃花岛41

寻找桃花岛41

11763人浏览
分享到:
收藏(941)
小尾羊的法式羊排鲜嫩多汁,肥瘦相间,不管是煎或者烤都很好吃。用家乐鸡粉代替盐来腌制,不会使肉质脱水变硬,又能提鲜增香。用烤的方式,无需放油,将肥肉部分的油烤出来,使口感香嫩不腻口,且没有腥膻味,老幼皆宜。”
主料
羊排450克
辅料
料酒1勺生抽2勺十三香半勺
蜂蜜1勺黑糖(或老抽)1勺孜然少许

蜜汁烤羊排的做法,共14个步骤

蜜汁烤羊排的做法图解1

1/14. 将冷冻的小尾羊法式羊排常温或冷藏解冻

蜜汁烤羊排的做法图解2

2/14. 用冷水泡去血水

蜜汁烤羊排的做法图解3

3/14. 将料酒、一半量的生抽、鸡粉倒入拌匀,用手按摩一下,更容易入味,盖上保鲜膜腌制一小时左右

蜜汁烤羊排的做法图解4

4/14. 沥净腌汁,放在锡纸上逐个包好,包严

蜜汁烤羊排的做法图解5

5/14. 入预热好的烤箱中层,上下火180度烤10分钟左右

蜜汁烤羊排的做法图解6

6/14. 黑糖加蜂蜜和生抽调匀。黑糖和生抽可以用老抽代替

蜜汁烤羊排的做法图解7

7/14. 烤好的羊排取出,打开锡纸,倒掉汤汁,重新摆好

蜜汁烤羊排的做法图解8

8/14. 将第6步调的酱汁用刷子刷在羊排上,表面再撒少许孜然,喜欢吃辣的也可以撒少许辣椒粉

蜜汁烤羊排的做法图解9

9/14. 入烤箱上层,单开上火200度烤3-5分钟后,翻面再刷一遍酱汁,再烤3-5分钟即可

蜜汁烤羊排的做法图解10

10/14. 烤好取出食用即可

蜜汁烤羊排的做法图解11

11/14. 细节图

蜜汁烤羊排的做法图解12

12/14. 细节图

蜜汁烤羊排的做法图解13

13/14. 细节图

蜜汁烤羊排的做法图解14

14/14. 细节图

小窍门

1. 口味重的可以在腌料中加少许盐,口味轻的话,鸡粉的咸度就够了。
2. 蘸汁可以用蒜泥加生抽,或者不蘸蘸料也可以。
3. 能接受生食的盆友可以适量缩短烘烤时间。因为这个孩子要吃,所以做成全熟了。
4. 黑糖的味道比较浓郁,不喜欢的亲可以用老抽加蜂蜜代替。

点赞(9920)
分享到:
收藏(941)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烤羊排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11763人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜜汁烤羊排热量914 千卡
  • 脂肪10.16 克
  • 蛋白质24.42 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看